Científicos del Reino Unido, Europa y EE. UU., Incluidos expertos de la Universidad de Birmingham, han publicado un documento de consenso de vitamina D que advierte contra altas dosis de suplementos de vitamina D.
Según el estudio, actualmente no hay pruebas científicas suficientes para demostrar que la vitamina D puede ser beneficiosa para prevenir o tratar Covid-19. Sus autores aconsejan que la población se adhiera a la guía de suplementos de Salud Pública de Inglaterra.
Luego de informes no verificados de que altas dosis de vitamina D superiores a 4000 UI / d podrían reducir el riesgo de contraer Covid-19 y usarse para tratar con éxito el virus, el nuevo informe publicado en la revista BMJ, Nutrición, Prevención y Salud , investigó la base de evidencia científica actual sobre la vitamina y su uso en el tratamiento de infecciones. La vitamina D es una hormona, producida en la piel durante la exposición a la luz solar, y ayuda a regular la cantidad de calcio y fosfato en el cuerpo, que son necesariospara mantener los huesos, dientes y músculos sanos.
La Profesora Sue Lanham-New, Jefa del Departamento de Ciencias Nutricionales de la Universidad de Surrey y autora principal del estudio, dijo: "Un nivel adecuado de vitamina D en el cuerpo es crucial para nuestra salud en general, muy poco puede conduciral raquitismo o al desarrollo de osteoporosis, pero demasiado puede conducir a un aumento en los niveles de calcio en la sangre, lo que podría ser particularmente dañino ".
Examinando estudios previos en este campo, los científicos no encontraron evidencia de un vínculo entre la administración de suplementos de dosis altas de vitamina D para ayudar a prevenir o tratar con éxito Covid-19 y advirtió contra la suplementación excesiva de la vitamina, sin supervisión médica, debido a riesgos para la salud.Los científicos concluyeron que las afirmaciones sobre el beneficio de la vitamina en el tratamiento del virus actualmente no están respaldadas por estudios adecuados en humanos y se basan en los hallazgos de estudios que no examinaron específicamente esta área.
Los científicos también examinaron las afirmaciones de un vínculo entre los niveles de vitamina D y las infecciones del tracto respiratorio. Estudios anteriores en esta área han encontrado que un estado más bajo de vitamina D está asociado con infecciones agudas del tracto respiratorio, sin embargo, se identificaron limitaciones de los hallazgos de estos estudios.Los resultados de la mayoría de los estudios se basaron en datos recopilados de grupos de población en países en desarrollo y no pueden extrapolarse a poblaciones de países más desarrollados debido a factores externos. Los científicos creen que actualmente no existe un vínculo firme entre la ingesta de vitamina D y la resistencia al tracto respiratorioinfecciones
Los profesores Carolyn Greig y Martin Hewison, de la Universidad de Birmingham, son coautores del artículo. El profesor Greig dice: "La mayor parte de nuestra vitamina D proviene de la exposición a la luz solar, sin embargo, para muchas personas, particularmente aquellas que se autoaislan con limitacionesacceso a la luz solar durante la pandemia actual, obtener suficiente vitamina D puede ser un verdadero desafío. Se recomienda suplementar con vitamina D, pero se debe hacer bajo la guía actual del Reino Unido.
"Aunque existe alguna evidencia de que la vitamina D baja está asociada con infecciones agudas del tracto respiratorio, actualmente no hay evidencia suficiente de vitamina D como tratamiento para COVID-19 y debe evitarse la suplementación excesiva, ya que podría ser perjudicial".
La profesora Judy Buttriss, directora general de la Fundación Británica de Nutrición y también coautora del artículo dijo: "En línea con la última guía de Salud Pública de Inglaterra sobre la vitamina D, recomendamos que las personas consideren tomar un suplemento de vitamina D de 10 microgramos aldía durante los meses de invierno de octubre a marzo, y todo el año si su tiempo fuera es limitado.
"Los niveles de la vitamina en el cuerpo también pueden complementarse a través de una dieta nutricionalmente equilibrada que incluya alimentos que proporcionen la vitamina, como pescado azul, carne roja, yema de huevo y alimentos fortificados como cereales para el desayuno y exposición segura a la luz solar para aumentarestado de vitamina D "
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Surrey . Original escrito por Natasha Meredith. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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