A medida que millones continúan trabajando desde casa durante la pandemia o se les exige que se presenten a los trabajos como empleados esenciales, muchos han planteado preguntas sobre cómo estas condiciones laborales afectan nuestra salud, y no solo en relación con COVID-19.
Un nuevo estudio de la Escuela de Negocios Kelley de la Universidad de Indiana encuentra que nuestra salud mental y mortalidad tienen una fuerte correlación con la cantidad de autonomía que tenemos en nuestro trabajo, nuestra carga de trabajo y demandas laborales, y nuestra capacidad cognitiva para hacer frente a esas demandas.
"Cuando las demandas laborales son mayores que el control otorgado por el trabajo o la capacidad de un individuo para hacer frente a esas demandas, hay un deterioro de su salud mental y, en consecuencia, una mayor probabilidad de muerte", dijo Erik Gonzalez-Mulé,profesor asistente de comportamiento organizacional y recursos humanos en la Escuela Kelley y autor principal del artículo.
"Examinamos cómo el control del trabajo - o la cantidad de autonomía que los empleados tienen en el trabajo - y la capacidad cognitiva - o la capacidad de las personas para aprender y resolver problemas - influyen en cómo los estresores laborales, como la presión del tiempo o la carga de trabajo, afectan mental y físicamentesalud y, en última instancia, muerte ", dijo." Descubrimos que los factores estresantes del trabajo tienen más probabilidades de causar depresión y muerte como resultado de trabajos en los que los trabajadores tienen poco control o para personas con menor capacidad cognitiva ".
Por otro lado, Gonzalez-Mulé y su coautora, Bethany Cockburn, profesora asistente de administración en la Universidad del Norte de Illinois, descubrieron que las demandas laborales resultaron en una mejor salud física y una menor probabilidad de muerte cuando se combina con un mayor control de las responsabilidades laborales.
"Creemos que esto se debe a que el control del trabajo y la capacidad cognitiva actúan como recursos que ayudan a las personas a lidiar con los estresores laborales", dijo González-Mulé. "El control del trabajo permite a las personas establecer sus propios horarios y priorizar el trabajo de una manera que les ayudelograr sus objetivos laborales, mientras que las personas más inteligentes pueden adaptarse mejor a las demandas de un trabajo estresante y encontrar formas de lidiar con el estrés ".
El estudio, "Este trabajo me está matando literalmente: un modelo moderado mediado que vincula las características del trabajo con la mortalidad", aparece en la edición actual de la Revista de Psicología Aplicada . Es un seguimiento de una investigación previa que la pareja publicó en 2017, que fue el primer estudio en los campos de administración y psicología aplicada para examinar la relación entre las características del trabajo y la mortalidad.
Los investigadores utilizaron datos de 3,148 residentes de Wisconsin que participaron en la encuesta longitudinal representativa nacional de Midlife en los Estados Unidos. De los de su muestra, 211 participantes murieron durante el estudio de 20 años.
"Los gerentes deben proporcionar a los empleados que trabajan en trabajos exigentes más control y en trabajos donde no es factible hacerlo, una reducción proporcional de las demandas. Por ejemplo, permitir a los empleados establecer sus propios objetivos o decidir cómo hacer su trabajo, oreducir las horas de trabajo de los empleados podría mejorar la salud ", dijo González-Mulé." Las organizaciones deberían seleccionar a las personas con una alta capacidad cognitiva para trabajos exigentes. Al hacer esto, se beneficiarán del mayor desempeño laboral asociado con empleados más inteligentes, al tiempo que tienen unfuerza laboral más saludable.
"COVID-19 podría estar causando más problemas de salud mental, por lo que es particularmente importante que el trabajo no exacerbe esos problemas", dijo González-Mulé. "Esto incluye administrar y tal vez reducir las demandas de los empleados, ser conscientes de la capacidad cognitiva de los empleados para manejarlas demandas y proporcionar autonomía a los empleados son aún más importantes que antes de que comenzara la pandemia "
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Materiales proporcionado por Universidad de Indiana . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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