Los padres y cuidadores deben asegurarse de que la actividad física sea parte de la rutina para los niños y las familias durante el cierre de COVID-19, según un estudio internacional que involucra a la Universidad de Strathclyde.
El estudio, detallado en un artículo de comentario publicado en The Lancet Child & Adolescent Health , cubre 15 naciones. Encontró que el tiempo pasado en lugares como parques, playas y jardines comunitarios se redujo en casi un tercio entre la semana que terminó el 23 de febrero, antes de que la Organización Mundial de la Salud OMS declarara una pandemia de COVID-19- y la semana que termina el 5 de abril.
Los viajes en transporte público se redujeron en más de la mitad, 59%, durante el mismo período.
Si bien estas y otras restricciones están en consonancia con el esfuerzo global para detener la propagación de COVID-19, los investigadores descubrieron que estaban teniendo el efecto de reducir aún más lo que a menudo ya eran bajos niveles de actividad física en los niños.
Los investigadores hacen una serie de recomendaciones a las familias, los profesionales de la salud, los maestros y los encargados de formular políticas sobre la promoción de actividades saludables, que incluyen :
Niños que defienden su derecho a una vida sana y activa dentro de las restricciones de COVID-19.
El profesor John Reilly, de la Facultad de Ciencias Psicológicas y Salud de Strathclyde, es el único participante del Reino Unido en el estudio.
Él dijo: "Las medidas contra COVID-19 están en su lugar por una muy buena razón, pero esta reducción en la actividad física podría verse como una consecuencia no deseada. Incluso antes de las medidas de cierre, era un problema importante; nuestra investigación anterior hadescubrieron que, solo en Escocia, menos del 20% de los niños cumplían con las pautas de actividad física.
"Es importante que las personas hagan el mayor uso posible de su entorno y aprovechen las oportunidades que puedan para mantener la actividad física. La gran mayoría de los niños tienen acceso a espacios al aire libre que aún pueden usar.
"Si bien hemos sido afortunados con el clima durante el bloqueo, incluso el tiempo frente a la pantalla también puede incorporar recursos de actividades, como sesiones de acondicionamiento físico en línea. Los descansos en el tiempo frente a la pantalla también son importantes, pero una de las razones por las que la actividad física es más necesaria en este momento es que la escuela esel lugar donde los niños lo tienen con mayor frecuencia.
"Hemos descubierto que son mucho menos activos en los días no escolares de fines de semana y feriados; nuestra preocupación es que se están perdiendo no solo en educación sino también en actividad".
Junto con el Reino Unido, los países que participaron en el estudio fueron: China; Australia; Chile; Sudáfrica; Marruecos; Brasil; México; Estados Unidos; Rusia; Suecia; Corea del Sur; Países Bajos, India y Canadá.
El estudio refleja Buena salud y bienestar, que se encuentra entre los Objetivos de Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas. La Universidad de Strathclyde es signataria de los Objetivos, que la ONU ha establecido para perseguir la justicia, la paz, la buena salud y el uso responsable de los recursosy la erradicación de la pobreza y el hambre.
El profesor Reilly también fue miembro de un panel de expertos que produjo las directrices de la OMS, publicadas en 2019, sobre actividad física infantil.
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Materiales proporcionado por Universidad de Strathclyde . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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