Los trabajadores de oficina que pasan largas horas en el trabajo tienen más probabilidades de tener presión arterial alta, incluido un tipo que puede pasar desapercibido durante una cita médica de rutina, según un nuevo estudio publicado hoy en la revista de la American Heart Association hipertensión .
La presión arterial alta afecta a casi la mitad de los estadounidenses mayores de 18 años y es un factor principal en más de 82,000 muertes por año. Aproximadamente el 15-30% de los adultos de EE. UU. Tienen un tipo de condición llamada hipertensión enmascarada, lo que significa su presión arterial altalas lecturas son normales durante las visitas de atención médica pero elevadas cuando se miden en otros lugares.
El nuevo estudio, realizado por un equipo de investigación canadiense, reclutó a más de 3,500 empleados de cuello blanco en tres instituciones públicas en Quebec. Estas instituciones generalmente brindan servicios de seguros a la población en general. Comparado con colegas que trabajaron menos de 35 horas a la semana:
"La presión arterial alta enmascarada y sostenida está relacionada con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular", dijo el autor principal del estudio, Xavier Trudel, Ph.D., profesor asistente en el departamento de medicina social y preventiva de la Universidad de Laval en Quebec, Canadá.
"Las asociaciones observadas explicaron la tensión laboral, un factor estresante laboral definido como una combinación de altas demandas laborales y baja autoridad para tomar decisiones. Sin embargo, otros factores estresantes relacionados podrían tener un impacto", dijo Trudel. "La investigación futura podría examinar si la familiaresponsabilidades, como el número de hijos de un trabajador, las tareas domésticas y el rol de cuidado de niños, podrían interactuar con las circunstancias del trabajo para explicar la presión arterial alta ".
El estudio de cinco años incluyó tres oleadas de pruebas: en los años uno, tres y cinco. Para simular lecturas de presión arterial en la clínica, un asistente capacitado proporcionó a los participantes un monitor portátil para verificar la presión arterial en reposo de cada participante tres vecesuna mañana. Durante el resto de la jornada laboral, el participante usó el dispositivo de control de la presión arterial, que tomaba lecturas cada 15 minutos, recogiendo un mínimo de 20 medidas adicionales por un día. Lecturas de descanso promedio de 140/90 mmHg o más, ylas lecturas de trabajo promedio de 135/85 o más se consideraron altas.
En total, casi el 19% de los trabajadores había sufrido hipertensión, que incluía a empleados que ya tomaban medicamentos para la presión arterial alta. Más del 13% de los trabajadores había enmascarado la hipertensión y no recibía tratamiento para la presión arterial alta ". El vínculo entrelas largas horas de trabajo y la presión arterial alta en el estudio fueron casi iguales para hombres que para mujeres ", dijo Trudel.
El estudio "no incluyó a los trabajadores manuales empleados a quienes se les paga por hora y realizan trabajos manuales en puestos de agricultura, manufactura, construcción, minería, mantenimiento u servicio de hospitalidad, por lo tanto, estos hallazgos pueden no reflejar elimpacto en la presión arterial del trabajo por turnos o posiciones con demandas físicas más altas ", dijeron los autores. Otras limitaciones incluyen la medición de la presión arterial del estudio solo durante el día y la omisión de las horas trabajadas fuera del trabajo principal de los participantes.
Los autores notaron varias fortalezas del estudio, incluidos sus muchos voluntarios, que explican múltiples factores que pueden afectar la presión arterial, pruebas repetidas durante varios años, el uso de monitores portátiles en lugar de confiar en los informes de los trabajadores de sus lecturas de presión arterial;y el uso de los mismos monitores para todas las mediciones de presión arterial.
"Las personas deben ser conscientes de que las largas horas de trabajo pueden afectar la salud de su corazón, y si están trabajando largas horas, deben preguntar a sus médicos sobre controlar su presión arterial con el tiempo con un monitor portátil", dijo Trudel. "Hipertensión enmascaradapuede afectar a alguien por un período prolongado y se asocia, a largo plazo, con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Hemos demostrado previamente que durante cinco años, aproximadamente 1 de cada 5 personas con hipertensión enmascarada nunca mostró presión arterial altaen un entorno clínico, lo que puede retrasar el diagnóstico y el tratamiento "
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Materiales proporcionado por Asociación Americana del Corazón . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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