Un estudio reciente encuentra que la acupresión, una técnica de medicina tradicional china, puede mejorar los síntomas de dolor crónico en la parte baja de la espalda.
"La acupresión es similar a la acupuntura, pero en lugar de agujas, la presión se aplica con un dedo, pulgar o dispositivo a puntos específicos del cuerpo", dice Susan Murphy, ScD, OTR, profesora asociada de medicina física y rehabilitación en MichiganMedicina y autor principal del estudio.
Murphy dice que si bien la acupresión se ha estudiado previamente, y se ha encontrado que es beneficiosa, en personas con dolor relacionado con el cáncer o la osteoartritis, hay pocos estudios que hayan examinado la acupresión en personas con dolor de espalda.
En el estudio, publicado en medicina para el dolor , el equipo de investigación asignó al azar a 67 participantes con dolor lumbar crónico en tres grupos: acupresión relajante, acupresión estimulante o atención habitual.
"Se cree que la acupresión relajante es efectiva para reducir el insomnio, mientras que la acupresión estimulante es efectiva para reducir la fatiga", dice Murphy.
Los participantes en los grupos de acupresión fueron entrenados para administrar acupresión en ciertos puntos del cuerpo, y pasaron entre 27 y 30 minutos diariamente, durante el transcurso de seis semanas, realizando la técnica.
Se pidió a los participantes del grupo de atención habitual que continuaran los tratamientos que estaban recibiendo actualmente de sus proveedores de atención para controlar su dolor de espalda y fatiga.
"En comparación con el grupo de atención habitual, descubrimos que las personas que realizaron acupresión estimulante experimentaron una mejoría en el dolor y la fatiga y aquellas que realizaron acupresión relajante sintieron que su dolor había mejorado después de seis semanas", dice Murphy.
"No encontramos diferencias entre los grupos en términos de calidad del sueño o discapacidad después de las seis semanas".
opción de tratamiento potencial
Murphy señala que el dolor crónico es difícil de manejar y las personas con la afección tienden a tener síntomas adicionales, como fatiga, trastornos del sueño y depresión.
"Se necesitan mejores tratamientos para el dolor crónico", dice Murphy. "La mayoría de los tratamientos ofrecidos son medicamentos, que tienen efectos secundarios y, en algunos casos, pueden aumentar el riesgo de abuso y adicción".
Ella dice que este estudio destaca los beneficios de una opción de tratamiento no farmacológico que los pacientes podrían realizar fácilmente por sí solos y ver resultados positivos.
"Aunque se necesitan estudios más grandes, la acupresión puede ser una estrategia útil para el manejo del dolor dado que es de bajo riesgo, bajo costo y fácil de administrar", dice Murphy.
"También recomendamos estudios adicionales sobre los diferentes tipos de acupresión y cómo podrían dirigirse más específicamente a los pacientes en función de sus síntomas".
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Medicina de Michigan - Universidad de Michigan . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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