Las fuertes presiones en el trabajo parecen predisponer a las mujeres al aumento de peso, independientemente de si han recibido una educación académica. Esto se muestra en un estudio de más de 3.800 personas en Suecia.
"Pudimos ver que las altas demandas laborales desempeñaban un papel en el aumento de peso de las mujeres, mientras que para los hombres no hubo asociación entre las altas demandas y el aumento de peso", dice Sofia Klingberg, investigadora en medicina comunitaria y salud pública en la Academia Sahlgrenska., Universidad de Gotemburgo y autor principal del estudio.
La base del artículo, publicado en la revista Archivos internacionales de salud ambiental y ocupacional , fue el Programa de Intervención Västerbotten, un estudio basado en la población sueca. El estudio de Klingberg incluyó a 3.872 participantes en este programa.
Las mujeres y los hombres del estudio fueron investigados en tres ocasiones durante un período de 20 años con respecto a variables como el peso corporal y las demandas y el control en el trabajo. Fueron seguidos desde los 30 a los 50 años o desde los 40 a los 60 años.
Para estimar el nivel de demandas laborales, se preguntó a los encuestados sobre su ritmo de trabajo, presiones psicológicas, si había suficiente tiempo para sus funciones y con qué frecuencia las demandas eran contradictorias.
Las preguntas sobre el control en el trabajo cubrieron cuestiones tales como la frecuencia con la que aprendieron algo nuevo; si el trabajo requería imaginación o habilidades avanzadas; y si el encuestado pudo elegir personalmente qué hacer y cómo hacerlo.
Los resultados muestran que los encuestados con un bajo grado de control en su trabajo aumentaron con mayor frecuencia de peso considerable, definido como un aumento de peso del 10 por ciento o más, en el curso del estudio. Esto se aplicó tanto a mujeres como a hombres.
Por otro lado, la exposición a largo plazo a altas exigencias laborales sólo influyó en las mujeres. En poco más de la mitad de las mujeres sometidas a altas exigencias, se produjo un importante aumento de peso durante los 20 años.el aumento de peso fue un 20 por ciento más alto que en las mujeres sujetas a bajas demandas laborales.
"En lo que respecta al nivel de demandas en el trabajo, solo las mujeres se vieron afectadas. No hemos investigado las causas subyacentes, pero es posible que se trate de una combinación de demandas laborales y una mayor responsabilidad por el hogar que las mujeres a menudoasumir. Esto puede hacer que sea difícil encontrar tiempo para hacer ejercicio y vivir una vida saludable ", dice Klingberg.
Haber tenido o no una formación académica no explica las asociaciones en el estudio. Tampoco la calidad de la dieta u otros factores del estilo de vida. Sin embargo, la información sobre la ingesta alimentaria proviene de los propios encuestados, con cierto riesgo de informes incorrectos.
Al mismo tiempo, dados los problemas asociados con el estrés relacionado con el trabajo, el estudio es relevante en términos de salud pública. Los investigadores creen que la identificación de los grupos susceptibles al estrés y los esfuerzos para reducir el estrés relacionado con el trabajo probablemente lograrían unaDisminuir no solo el aumento de peso sino también la incidencia de enfermedades, incluidas las enfermedades cardiovasculares y la diabetes.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Gotemburgo . Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
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