La somnolencia excesiva puede causar deficiencias cognitivas y poner a las personas en mayor riesgo de choque automovilístico. Sin embargo, la percepción de deficiencia por somnolencia excesiva se estabiliza rápidamente en personas con privación crónica del sueño, a pesar de las continuas disminuciones en el rendimiento.de su grado de discapacidad por deficiencia de sueño, lo que plantea la cuestión de si estas personas tienen un mayor riesgo de accidente automovilístico. Un equipo de investigadores del Hospital Brigham and Women's abordó esta pregunta y sus resultados se publican en medicina BMC .
"Descubrimos que las personas con privación crónica del sueño no se perciben a sí mismas con demasiado sueño y, por lo tanto, no se perciben como discapacitadas", dijo el autor principal Daniel J. Gottlieb, MD, MPH, médico asociado de la División del Sueñoy trastornos circadianos en BWH: "Esto resultó en un mayor riesgo de accidentes automovilísticos en personas privadas de sueño".
El estudio prospectivo examinó la relación entre los accidentes automovilísticos y dos causas comunes de deficiencia del sueño: duración insuficiente del sueño y apnea obstructiva del sueño. La cohorte en el estudio fueron participantes en el Sleep Heart Health Study, un estudio comunitario delconsecuencias para la salud de la apnea del sueño, compuesta por 1.745 hombres y 1.456 mujeres entre las edades de 40 y 89.
La apnea obstructiva del sueño es un trastorno crónico del sueño en el que la respiración comienza y se detiene repetidamente durante el sueño, lo que reduce drásticamente la calidad del sueño y aumenta la somnolencia. Se estima que un sexto de las mujeres adultas y un tercio de los hombres adultos en los EE. UU. Sufren deapnea obstructiva del sueño. La duración insuficiente del sueño también es común en la población de los EE. UU., con un estimado del 25-30 por ciento de los adultos estadounidenses que duermen seis o menos horas por noche, una duración asociada con somnolencia excesiva.
La apnea severa del sueño se asoció con un aumento del 123 por ciento en el riesgo de accidente automovilístico, y la apnea del sueño leve a moderada se asoció con un aumento del 13 por ciento del riesgo de accidente automovilístico. Estos números se compararon con aquellos sin apnea del sueño.seis horas por noche se asoció con un 33 por ciento más de riesgo de choque, en comparación con dormir siete u ocho horas por noche. Gottlieb agregó que este mayor riesgo de choque era independiente de la somnolencia autoinformada de un individuo.
"Para ayudar a reducir estos riesgos de accidente, necesitamos identificar a las personas con apnea del sueño y asegurarnos de que reciban un tratamiento adecuado para su apnea. También debemos aumentar la conciencia pública sobre la importancia de una buena noche de sueño para reducir el porcentaje de la población conduración insuficiente del sueño ", dijo Gottlieb." En última instancia, nos gustaría poder identificar un biomarcador para las alteraciones cognitivas debido a la somnolencia excesiva ".
Este estudio utilizó datos del Sleep Heart Health Study que fue apoyado por el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre.
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Materiales proporcionados por Hospital Brigham y de Mujeres . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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