Un equipo de autores Cochrane con sede en el Reino Unido y dirigido por un académico de las Escuelas de Medicina y Odontología de la Península de la Universidad de Plymouth, ha llevado a cabo una revisión que investiga el beneficio para la salud del contacto con el medio ambiente natural.
El equipo descubrió que, si bien la mayoría de los estudios cuantitativos no informaron ningún efecto sobre la salud y el bienestar, había pruebas limitadas para sugerir efectos positivos sobre la salud, la calidad de vida y los niveles de actividad física autoinformados. Pequeños números de participantes informaronaumento de la fatiga mental y mayores sentimientos de ansiedad.
La revisión se produce en un momento en que existe un interés creciente en la investigación y las políticas sobre el potencial para utilizar el medio ambiente natural para mejorar la salud y el bienestar humanos. Se cree que el contacto con el medio ambiente natural tiene un impacto positivo en la salud y el bienestar-siendo.
Las actividades de conservación y mejora del medio ambiente al aire libre incluyen la recolección de basura no remunerada, la plantación de árboles o el mantenimiento de senderos. Se cree que ofrecen oportunidades para la actividad física junto con una mayor conexión con los entornos locales, conexiones sociales mejoradas dentro de las comunidades y una mejor autoestima, lo que puede, a su vez, mejorar aún más el bienestar del individuo.
El equipo trabajó con Cochrane Public Health para evaluar los impactos en la salud y el bienestar de los adultos después de participar en actividades de mejora y conservación del medio ambiente. Los participantes eran voluntarios adultos o fueron referidos por un profesional de la salud.
Los diecinueve estudios revisados incluyeron datos numéricos cuantitativos y textos de entrevistas cualitativos, junto con datos de 3,603 participantes que vinieron del Reino Unido, Estados Unidos, Canadá y Australia.
Los estudios cualitativos ilustran las experiencias de las personas que participan y sus percepciones de los beneficios. Las personas informaron sentirse mejor. Les gustó la oportunidad de un mayor contacto social, especialmente si habían estado socialmente aislados por, por ejemplo, problemas de salud mental.También valoraron un sentido de logro, estar en la naturaleza y proporcionar una estructura diaria.
"La investigación en esta área no es muy sólida y la calidad del diseño y los informes son bajos, por lo tanto, no podemos sacar conclusiones definitivas sobre ningún efecto positivo o negativo. Sin embargo, los participantes percibieron que había un beneficio", dijo la Dra. Kerryn Husk, investigador de las Escuelas de Medicina y Odontología de la Península de la Universidad de Plymouth y autor principal de la Revisión Cochrane traducida .
Añadió: "Pudimos desarrollar un marco conceptual que ilustra el rango de mecanismos interconectados a través del cual las personas creen que potencialmente lograron beneficios de salud y beneficios. Esperamos que esto ayude a futuras investigaciones sobre este tema".
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Plymouth . Original escrito por Andrew Gould. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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